Vichy-douche: voor- en nadelen van het gebruik

Ieder mens wil een gezond en fit lichaam hebben. Om een ​​goed resultaat te bereiken, moet je goed eten, sporten en je lichaamshuid verzorgen, niet alleen met crèmes, maar ook door middel van salonprocedures. Deze omvatten hydromassage, wat tegenwoordig erg populair is.

Een van de opties is de Vichy hydromassagedouche, die niet alleen het uiterlijk van de huid verbetert, maar ook het hele lichaam geneest. Dit artikel zal je vertellen over de Vichy-ziel, zijn typen en het effect van de procedure op de menselijke gezondheid.

Velen beschouwen deze procedure als een echte "fontein van de jeugd". Het kreeg zijn naam ter ere van een van de kuuroorden in Frankrijk. De stad Vichy is altijd beroemd geweest om zijn thermale bronnen en kuuroorden, die veel mensen hebben geholpen om te genezen.

Thermaal water heeft een positief effect op veel lichaamsprocessen. Het reinigt de maag en darmen, verbetert het cardiovasculaire systeem en het immuunsysteem. Mineraalwater Vichy kan in veel landen van de wereld worden gekocht, maar om het maximale effect te krijgen, moet u het hele complex van procedures doorlopen die niet alleen voor behandeling, maar ook voor ontspanning zorgen.

Sinds de oprichting van Vichy-douches heeft het geen veranderingen ondergaan, behalve dat met de introductie van moderne technologieën het mogelijk werd om het doucherek voor elke klant individueel aan te passen.

In feite is deze douche een van de soorten hydromassage. Zoals u weet, heeft een dergelijke procedure een gunstig effect op het verbeteren van de bloedcirculatie, wat een toename van de elasticiteit van de huid stimuleert. Het verbetert ook de lymfecirculatie en het functioneren van inwendige organen.

Het proces zelf is vrij eenvoudig. Kleine sprays zijn op een horizontaal paneel evenwijdig aan het lichaam. De procedure is een massage met dunne waterstralen, waarvan de druk wordt aangepast aan de behoeften van het lichaam. De draaddouche wisselt soms tussen lage en hoge watertemperaturen. Je kunt de druk ook verhogen, afhankelijk van je doelen.

De douche zelf vindt plaats in een horizontale positie in een speciale capsule of op een fiberglas bank, dit heeft de voorkeurspositie. Sommige luxe spa's bieden hydromassage in een verticale douche-eenheid.

Meerdere waterstralen zorgen voor een acupunctuurmassage die belangrijke punten stimuleert. Ook heeft de Vichy-douche een ontspannend effect, helpt het het zenuwstelsel te herstellen door ionisatie die op het lichaam wordt gecreëerd door waterstralen. Een aangename temperatuur, samen met een lichte massage, verlicht irritatie en vermoeidheid. Na een complex van procedures verbetert de slaap, verdwijnt slapeloosheid. Door de verbeterde bloedcirculatie kan meer zuurstof de inwendige organen bereiken.

Daarnaast heeft de Vichy douche een positief effect op de stofwisseling. De douche helpt om gifstoffen, gifstoffen en overtollig water uit het lichaam te verwijderen. Met de regelmatige passage van de procedure, kunt u aanzienlijke veranderingen voelen. Het meest opvallende resultaat is een verbetering van de huidskleur en stevigheid.Een dergelijke hydromassage bestrijdt perfect cellulitis en heeft een preventief effect.

Vichy werkt vrij zacht op het lichaam, zonder agressieve druk. De procedure veroorzaakt geen pijn of ongemak. De effectiviteit en voordelen zijn echter vergelijkbaar met die van sterkere soorten hydromassage (zoals een Sharko-douche bijvoorbeeld).

Het enige nadeel van deze douche zijn de kosten, waardoor het proces niet voor iedereen betaalbaar is. Moderne schoonheidssalons en klinieken hebben echter vaak promoties waarbij u een reeks Vichy-procedures tegen een betaalbare prijs kunt ondergaan.

Er zijn drie soorten Vichy-douches.

• Regeneffect. Dit type onderscheidt zich van andere door een lagere dichtheid van hydromassagejets. De locatie van de watergaten is niet zo dichtbij als bij andere douchetypes. De waterdruk heeft een gemiddeld drukniveau, wat bijdraagt ​​aan het aangename effect van een lichte zomerregen.

• Acupunctuur. Dit type impliceert de maximaal mogelijke kopkracht en een zeer nauwe opstelling van de jets op elkaar. Ze zijn zelf erg delicaat, waardoor de procedure aanvoelt als een lichte prik van meerdere naalden (vandaar de naam). Voor sommigen lijkt het effect van zo'n bui op een kleine stroomontlading.
• Stoffig. Een kenmerk van dit type Vichy-douche is de lage waterdruk, die het lichaam enigszins irriteert. Dit type is geen onafhankelijke massage, maar wordt meestal gebruikt als de laatste fase van de procedure. Het helpt het lichaam te ontspannen en de resultaten te consolideren.

Zoals elke medische en cosmetische procedure heeft de Vichy-douche indicaties en contra-indicaties, waarmee u vertrouwd moet raken voordat u met het complex begint.

Een van de belangrijkste indicaties voor deze procedure is de aanwezigheid van cellulitis. De douche geneest hem niet alleen, maar voert ook profylaxe uit die de terugkeer van zo'n onaangenaam nadeel voorkomt. Het is ook geïndiceerd voor mensen met overgewicht, omdat het in combinatie met fysieke oefeningen en goede voeding van de douche helpt om onderhuids vet te verbranden. Veel vrouwen ervaren een slappe huid na zwangerschap of dramatisch gewichtsverlies. Dergelijke dames krijgen deze procedure ook te zien.

Vichy-douche wordt aanbevolen voor oedeem, verlangen om gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, in geval van stofwisselingsstoornissen, evenals "springende" bloeddruk. Artsen schrijven het complex vaak voor aan mensen met verminderde stressbestendigheid, slapeloosheid en prikkelbaarheid, omdat de procedure ontspant en verzacht.

Deze douche is ook geïndiceerd voor sporters, vooral voor het herstellen van blessures (verstuikte ligamenten, enz.). Een douche is ook nuttig voor osteochondrose en artritis, omdat het pijn en spasmen vermindert.

Contra-indicaties zijn niet zo talrijk, maar ze zijn beschikbaar. Daarom, ook als u er geen enkel artikel tussen vindt dat op u van toepassing is, raadpleeg dan toch vooraf een specialist. Dit helpt mogelijke problemen te voorkomen. In geen geval mag u de procedure ondergaan tijdens de zwangerschap, borstvoeding of tijdens de menstruatiecyclus. De douche is gecontra-indiceerd bij kankerpatiënten, mensen met tromboflebitis of een soort infectie- en schimmelziekten.

Vichy wordt niet aanbevolen voor mensen met een verminderde bloedstolling en een neiging tot bloeden. Patiënten met ziekten van de inwendige organen moeten ook zo'n douche opgeven. Als u allergisch bent of een zeer gevoelige huid heeft, moet u zich ook van deze procedure onthouden.

De doucheprocedure van Vichy is aangenaam genoeg. Het omvat verschillende fasen: voorbereiding, hydromassage en finale.

De eerste fase is de voorbereiding op de douche. Om de resultaten van het complex tastbaarder te maken, moet je vóór elke procedure verschillende fysieke oefeningen uitvoeren om het lichaam op te warmen en je voor te bereiden op de massage.Vlak voor Vichy moet je een beetje gaan liggen en ontspannen. Onthoud dat maaltijden uiterlijk anderhalf tot twee uur voor een hydromassagesessie moeten worden ingenomen.

De tweede fase omvat de hydromassage zelfdie ongeveer een half uur duurt. Het laatste deel van de procedure omvat een half uur rust of slaap onmiddellijk na het douchen. Dan moet je een kop warme thee of koffie drinken. Wanneer het lichaam droog is, moet een vochtinbrengende lotion worden aangebracht om de huid verder te verzachten en een aangename geur te geven.

Om een ​​goed resultaat te krijgen, moet u de volledige Vichy-douchecursus, die bestaat uit een twintigtal behandelingen, doorlopen. Het aanbevolen aantal sessies per week is twee of drie procedures. Het interval tussen de sessies moet minimaal drie dagen zijn.

Om een ​​maximaal effect te bereiken, wordt de Vichy-douche in de regel gecombineerd met andere cosmetische procedures. Een van de meest populaire zijn een verscheidenheid aan wraps. Moderne schoonheidssalons en spa's bieden een breed scala aan mogelijkheden. Je kunt chocolade, bloemige, boterachtige, klei, warme en koude wraps maken. Wraps worden meestal gedaan na een Vichy-douche, wanneer de poriën open zijn en de huid het meeste uit de formuleringen haalt.

Een andere veel voorkomende procedure is massage (meestal honing of vacuüm), die vóór het douchen wordt uitgevoerd. Dit soort massages zijn vaak pijnlijk. Hydromassage met koud water ontspant en verlicht pijn, daarom wordt het aanbevolen na zo'n agressief effect op de huid.

Een andere aanbevolen procedure in combinatie met de Vichy-douche is schrobben. Na het stomen wordt een scrub op de huid aangebracht, die de huid exfolieert en vernieuwt, waardoor deze zacht en glad wordt.

Modderbaden zijn ook erg populair. Ze helpen de stofwisseling te verbeteren en de Vichy-procedure, uitgevoerd na het bad, is effectiever en helpt om het doel veel sneller te bereiken.

Afgaande op de beoordelingen heeft een groot aantal mensen deze procedure ervaren. De meesten zijn tevreden met het resultaat. Ze beweren dat de Vichy-douche snel gewichtsverlies bevordert, het lichaam een ​​strakker uiterlijk geeft en de huid strakker maakt. Het zichtbare effect wordt echter alleen bereikt in combinatie met lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet. Sommige gebruikers merken ook een verbeterde slaap op, normalisatie van de toestand van het zenuwstelsel. Na het verloop van Vichy-procedures hebben veel mensen een verbeterd metabolisme, wat heeft bijgedragen aan het reinigen van het lichaam en het verbeteren van het algehele welzijn.

Zie de volgende video voor de voor- en nadelen van het gebruik van een Vichy-douche.