Trampolines: wat zijn ze, soorten en keuzes

Inhoud
  1. Wat het is?
  2. Specificaties:
  3. Voordeel en schade
  4. Wat zijn ze?
  5. Beoordeling van de beste modellen
  6. Functies naar keuze
  7. Gebruiksvoorwaarden

Een activiteit die lijkt op trampolinespringen werd voor het eerst ontdekt onder de Eskimo-volkeren. Ze gebruikten walrushuid in plaats van elastisch materiaal, dat over de basis werd gespannen. Het eerste moderne sportaccessoire werd gemaakt in 1936, George Nissen deed het. Dit apparaat begon te worden gebruikt voor het trainen van circusacrobaten. Momenteel zijn trampolines onderverdeeld in verschillende typen en hebben ze ook een verbeterde structuur.

Wat het is?

Een trampoline is een soort sportuitrusting. Ze worden ook beschouwd als een springapparaat, dat eruitziet als een gaas met speciale sterkte, gespannen over een metalen frame met behulp van rubber en metalen veren. Bij het maken van deze inventaris is het niet gebruikelijk om materiaal te gebruiken dat wordt gekenmerkt door elasticiteit - dit wordt bereikt door veren die zich door het gaas bevinden.

De trampoline heeft zijn toepassing gevonden tijdens recreatie, entertainment, actieve vrije tijd, het trainen van acrobatische stunts voor snowboarders, skiërs, gymnasten, circusartiesten.

Specificaties:

De trampoline heeft de volgende onderdelen:

  • kader;
  • poten;
  • veren;
  • springdoek.

Het frame is de basis van een sportaccessoire, dat uit pijpen bestaat en zich kenmerkt door een bepaalde vorm. Het kan verschillende diameters hebben, de meest voorkomende zijn 100 en 102 cm.Het frame is gemaakt van metaal, carbon en in sommige gevallen plastic. De buizen kunnen een diameter hebben van 42 tot 48 millimeter. Vaak zijn de framebuizen aan elkaar gelast, maar er zijn modellen met ingebouwde boutverbindingen die het verpakken van goederen vergemakkelijken. Het frameoppervlak is bedekt met een beschermende polymeercoating.

De poten zijn de steun voor het frame. Hun vorm is vergelijkbaar met de letter W, daarom wordt deze sportuitrusting gekenmerkt door stijfheid, elasticiteit en goede stabiliteit. De veren hebben een spiraalvormig uiterlijk, ze worden gekenmerkt door kracht. Deze elementen zijn vervaardigd uit verzinkt staal. Elk van de veren wordt gekenmerkt door een hoge weerstand tegen fysieke belastingen, evenals tegen de invloed van externe omgevingsfactoren. Hun grootte is afhankelijk van de afmetingen van de trampoline en kan variëren van 165 tot 215 millimeter. Door de aanwezigheid van veren wordt een persoon van het oppervlak afgestoten en teruggekaatst.

Het springplatform is de basis en de springsteun. Vaak is de stof waaruit het is gemaakt dicht polyester.

Accessoires voor trampolines omvatten de volgende soorten uitrusting.

  • Vangnet. De functies van dit element zijn onder meer het beschermen van de persoon die de sprong maakt, zodat deze niet uit de trampoline vliegt. Het wordt vaak gebruikt voor varianten van sportproducten. Bevestiging van het veiligheidsnet vindt plaats langs de omtrek van het frame.
  • Lente bescherming. Deze zachte hoes helpt de persoon die springt te beschermen tegen blessures.
  • Dak, dekking. Dit apparaat is een beschermend element voor buitentrampolines tegen de invloed van weersomstandigheden. Het kan de levensduur van de trampoline aanzienlijk verlengen.
  • Ladder. Dit accessoire is vereist voor beklimmingen en afdalingen met speciale veiligheid.
  • Sportmatten. Ze zijn ontworpen om mensen die springen te beschermen tegen blessures. Het ontvouwen van deze apparaten wordt langs de omtrek uitgevoerd.
  • Geluidsisolerende mat. Helpt het geluid te verminderen bij het gebruik van een trampoline.
Bij het kopen van een trampoline, samen met de belangrijkste sportuitrusting, zijn de volgende componenten bevestigd:
  • een compressor die continu lucht aan de trampoline levert en de functionaliteit behoudt;
  • Een reparatieset is een set die wordt gebruikt om een ​​accessoire te repareren in geval van een lekke band (de set bevat meestal lijm en materiaal);
  • zakafdekking, noodzakelijk voor het opbergen en vervoeren van het product;
  • haringen die de trampoline bevestigen;
  • pinnen die de compressor bij elkaar houden.

Voordeel en schade

Het is gebruikelijk om op een trampoline te trainen bij sportactiviteiten, bijvoorbeeld gymnastiek, acrobatiek, duiken, skiën. Naast sportgebruik wordt deze apparatuur ook in de huishoudelijke sfeer gebruikt. Onlangs zijn dergelijke trainingen populair geworden tijdens fitness.

Een trampoline is een uniek type simulator, omdat je er op traint, blijf je fit. Dit sportaccessoire is ook nuttig voor hartactiviteit, het kan de volgende effecten hebben:

  • versterking van bloedvaten;
  • normalisatie van ademhalings- en hematopoëtische activiteit;
  • training van het vestibulaire apparaat, de ontwikkeling van coördinatie;
  • versterking en ontwikkeling van het spierstelsel;
  • verhoogd uithoudingsvermogen;
  • verbetering van de psychologische toestand;
  • calorieën verbranden.
Mensen die regelmatig op een trampoline trainen, getuigen van het versterken van de rugspieren, benen, billen, buikspieren en verbranding van vetplooien. Om het effect van training op een trampoline te laten voelen, moet deze les minimaal dertig minuten duren. Een goed resultaat is te zien als je trampolinespringen combineert met goede voeding en krachttraining.

Oefen je op een trampoline, dan heeft springen een positief effect op het hele lichaam. Tijdens de training verbetert de bloedcirculatie, wordt de darmfunctie gestimuleerd, wordt het lichaam veerkrachtiger. De effectiviteit van training met behulp van een trampoline wordt ook waargenomen bij voetaandoeningen, bijvoorbeeld platvoeten of verplaatsing van hun centrum. Volgens experts is het de moeite waard om trampolinespringen te doen als het nodig is om van zeeziekte af te komen.

Het effect van springen op dit sportaccessoire wordt waargenomen bij gewichtsvermindering. Deze training versterkt de activiteit van de belangrijkste spiergroep, daarom is er een hoogwaardig gewichtsverlies, evenals de eliminatie van cellulitis en de vorming van een mooi sportachtig figuur.

Contra-indicaties voor het gebruik van een trampoline verwijzen naar mensen die lijden aan hypertensie, tromboflebitis, angina pectoris, diabetes mellitus, tachycardie, astma. Zwangere vrouwen mogen niet op dit sportaccessoire springen. Klassen in deze condities van het lichaam zijn alleen mogelijk na overleg met een arts. In deze gevallen is het belangrijk om uw eigen gezondheids-, pols- en drukindicatoren in de gaten te houden. Als de belasting matig en correct is, zal springen geen kwaad.

Wat zijn ze?

Dankzij de ontwikkeling van de vooruitgang is er tegenwoordig een groot aantal soorten trampoline te koop. Ze zijn onderverdeeld in water- en landopties. Grondsoorten hebben de vorm van een gespannen canvas, dat met veren aan een metalen frame is bevestigd. Ze zijn ook ingedeeld in een groot aantal variëteiten.

Populaire modellen zijn:

  • gymnastiek;
  • met een handvat;
  • ingebouwd;
  • reclame;
  • luchtkastelen;
  • voorjaar;
  • vouwen;
  • winter;
  • acrobatisch;
  • met een dak;
  • met blokjes;
  • met ballen.

Professionele sporten

Professionele accessoires voor sportspringen worden gekenmerkt door een speciale structuur, evenals een oppervlak dat is uitgerekt met speciale stijfheid. Daarom zorgen deze producten voor kracht en springhoogte. Ze hebben de vorm van een zeer sterk gaas, gespannen door veren van rubber of metaal op het frame.

Eigenaardigheden:

  • de aanwezigheid van gegalvaniseerd staal in het frame en de veren;
  • elasticiteit van het gaas bereikt door koorden met een diameter van vijf millimeter.

    Om de lessen veilig te maken, is de ruimte bij het professionele accessoire voorzien van een veiligheidskuil van schuimrubber. Acrobatische trucs en oefeningen worden vaak uitgevoerd op sporttrampolines. Ze hebben hun toepassing gevonden in het professionele veld, en zelfs op de Olympische Spelen.

    Trampolines van dit type worden gebruikt om trampolinecentra uit te rusten. Ze kunnen niet alleen door volwassenen worden gebruikt, maar ook door kinderen, van wie de lessen worden begeleid door een trainer.

    Straat

    De buitentrampoline wordt gebruikt voor tijdverdrijf en training thuis en in de frisse lucht. Vaak worden ze in de tuin, op het platteland, maar ook in een park of op een strand geplaatst. Ze onderscheiden zich van een accessoire met professionele eigenschappen door het gebruik van anti-corrosiemateriaal en door zeer sterke netten die vallen van de trampoline voorkomen.

    Outdoortrampolines hebben een kleiner springoppervlak en weinig drijfvermogen, waardoor ze niet worden gebruikt voor sporttrainingen. De variëteiten van dit type accessoire zijn minitrampolines, ze hebben een kleine diameter - tot 1,1 meter en een hoogte tot 0,2 meter. Hoge sprongen worden niet uitgevoerd op dergelijke apparaten.

    Buitentrampolines worden gebruikt om buiten te springen. Dankzij hen kun je niet alleen trainen, maar ook plezier hebben. Dit type sportaccessoire kan verschillende vormen en maten hebben. Zowel een groep mensen als een persoon kan erop springen.

    Fitnesstrampolines

    De fitnesstrampoline is uitsluitend bedoeld voor gebruik binnenshuis. Met zijn hulp kun je spieren van verschillende groepen trainen. Trainen op een fitnesstrampoline vermindert de belasting van knieën en gewrichten. Kopers geven de voorkeur aan dit type sportaccessoire, omdat het geen gebruiksproblemen veroorzaakt en niet veel ruimte nodig heeft voor plaatsing in de kamer.

    Opblaasbaar

    De opblaasbare trampoline wordt gebruikt als attractie voor kinderen. Het ziet eruit als een apparaat met veel functies, dat wordt gekenmerkt door helderheid en kleurrijkheid. Uiterlijk lijken dergelijke producten op een box, glijbaan of favoriet personage.

    Er zijn dit soort opblaasbare trampolines:

    • mini;
    • straat;
    • eigengemaakt;
    • groot;
    • met een extra glijbaan of zwembad.

      Opblaasbare trampolines worden geplaatst op een stadsstraat, plein, in een park, een openbare tuin, tijdens vakanties, in waterparken. Een groep kinderen kan zich vermaken op dit type trampoline, aangezien de productie van dergelijke producten wordt uitgevoerd uit PVC-materiaal met een hoge sterkte.

      Om zo'n trampoline in vorm te houden, is het noodzakelijk om een ​​compressor te gebruiken die zorgt voor een constante luchtstroom. Dit accessoire is bedoeld voor kinderen van 2 tot 12 jaar, terwijl er lage sprongen op worden gemaakt en het is ook uitgerust met extra bescherming in de vorm van netten.

      Amateur aquatisch

      Dit opblaasbare product wordt gepresenteerd in de vorm van een ballon, die een canvas heeft dat speciaal is ontworpen om te springen. Dit accessoire bevat opblaasbare buizen. Het belangrijkste doel van dit type trampoline is entertainment. Het heeft zijn toepassing gevonden in zowel het aquatische als het terrestrische milieu.

      Ingebouwd

      De ingebouwde trampoline is een volledig analoog van de conventionele versie. Het verschil met de vorige is dat de installatie van dit accessoire niet op de grond wordt uitgevoerd. De ingebouwde trampoline moet in de grond worden ingegraven, zodat deze niet boven het oppervlak uitsteekt. Het belangrijkste voordeel van een dergelijk accessoire is de esthetische plaatsing, omdat er geen omvangrijke structuur op het grondgebied zal zijn. Het kan worden geïnstalleerd in gebieden in de buurt van het huis, op het platteland.

      Een inbouwtrampoline wordt als redelijk veilig beschouwd, aangezien deze niet vastgezet hoeft te worden, wat niet altijd even efficiënt gebeurt. Van zo'n trampoline vallen is minder traumatisch dan van een gewone, die wel een meter hoog is.

      Trampolines van dit type zullen een goedkope oplossing zijn die niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen een actief tijdverdrijf kan zijn.

      Beoordeling van de beste modellen

      Trampolines zijn unieke sportuitrustingen die worden gebruikt om sprongen en salto's uit te voeren. Op de sportmarkt zijn er niet alleen veel soorten en modellen van dit accessoire, maar ook fabrikanten. Recensies geven aan dat de volgende merken zich het beste hebben bewezen:
      • Perfecte Sport. Dit bedrijf produceert hoogwaardige producten die zijn gemaakt van duurzame materialen. De trampolines zorgen voor hoge sprongen dankzij het grote aantal veren bedekt met beschermhoezen.
      • lek. Trampolines van deze fabrikant zijn er zowel voor buiten als voor binnen. Er zijn opties voor sportaccessoires voor kinderen die ook volwassenen kunnen gebruiken als ze dat willen. Leko trampolines worden gepresenteerd in een breed assortiment, producten worden in verschillende diameters verkocht.
      • Gelukkig hop verkoopt een breed assortiment trampolines voor sport en actief tijdverdrijf voor volwassenen en kinderen. Het bedrijf biedt originele opblaasbare modellen voor kinderen die helpen bij het regelen van een echte vakantie thuis.
      • Torneo presenteert een breed scala aan trampolines voor verschillende doeleinden. Klantrecensies getuigen van uitstekende modellen accessoires voor fitness en aerobics. Trampolines van deze productie helpen de spieren in de benen, billen te versterken.
      • Fitnesstrampoline biedt een uitstekende selectie sportaccessoires tegen betaalbare prijzen. Trampolines van deze fabrikant kunnen door alle gezinsleden worden gebruikt. De producten worden gekenmerkt door betrouwbaarheid, die wordt gegarandeerd door een stevige constructie, stevig frame en polymeercoating.

      Een onderzoek naar klantbeoordelingen die een gezonde en actieve levensstijl prefereren, heeft aangetoond dat trampolines van ELC, Berg, Swollen, Springfree, Triumph Nord, Moove & Fun, Sport Elit, Bestway en Optifit 10ft goed hebben gepresteerd.

      Functies naar keuze

      Wanneer u een trampoline koopt, moet u niet alleen de voorkeur geven aan een aantrekkelijk, maar ook een product van hoge kwaliteit, omdat de veiligheid van de persoon die het zal gebruiken, van deze indicator afhangt. Om de ideale optie te kiezen, moet u beslissen over de vorm van het accessoire, het kan rond of rechthoekig zijn. Een rond model moet als veiliger worden beschouwd. Maar voor het manoeuvreren van sprongen zijn rechthoekige trampolines geschikt, hoewel ze traumatisch kunnen zijn.

      De belangrijkste indicator van een betrouwbare constructie is de sterkte van het frame. De sterkste optie is een materiaal dat gegalvaniseerd staal wordt genoemd. Bij het kiezen van een product mag je de kwaliteit van de springband niet negeren. Het moet worden gekenmerkt door sterkte, onrekbaarheid, het juiste snijden en goed naaien van elk knooppunt op de plaats waar het canvas is bevestigd.

      Het product gaat lang mee en biedt veiligheid tijdens intense sprongen als het is uitgerust met veren van hoogwaardig materiaal met de juiste lengte. De voorkeur gaat uit naar modellen die zijn uitgerust met een brede en dikke mat, omdat deze het veiligst zijn. De breedte van de mat moet groot genoeg zijn om de veren en het frame te bedekken.

      De aanwezigheid van een veiligheidsnet voorkomt dat je uit de trampoline valt. Deze elementen moeten sterk en stabiel zijn. Belangrijke en noodzakelijke elementen in de trampoline zijn een beschermhoes en een tas, deze onderdelen zorgen voor langdurig gebruik van het sportaccessoire.

      Controleer bij het kopen van een trampoline zeker de beschikbaarheid van een kwaliteitscertificaat en een garantie.

      Gebruiksvoorwaarden

      Om ervoor te zorgen dat het gebruik van de trampoline geen onaangename momenten met zich meebrengt, is het noodzakelijk om enkele regels te onthouden voor hun installatie, gebruik en opslag.

      Om een ​​opblaasbaar accessoire uit te vouwen, moet het worden opgeblazen met behulp van de luchtblazer die bij de set wordt geleverd. Om een ​​constante druk in de trampoline te behouden, moet de compressor continu draaien. Met haringen moet het opblaasbare product aan de grond worden bevestigd om te voorkomen dat het door de wind wordt weggeblazen.

      Om ervoor te zorgen dat de opblaasbare trampoline correct wordt verzameld, is het de moeite waard om de luchtblazer in eerste instantie los te koppelen van het elektriciteitsnet. Vervolgens wordt elk van de mouwen losgemaakt, het accessoire wordt strak opgerold en in een tas verpakt.

      Een frame-type trampoline wordt geïnstalleerd volgens de volgende regels:

      1. het territorium voor de toekomstige locatie van de trampoline wordt bepaald - voor de stabiliteit van het product is het de moeite waard om de voorkeur te geven aan een vlak en hard oppervlak;
      2. bomen en gebouwen mogen niet in de buurt van het sportaccessoire staan;
      3. montage en installatie van het product moet worden uitgevoerd volgens de instructies die aan het product zijn bevestigd;
      4. nadat het accessoire is geïnstalleerd, moet u het controleren op de betrouwbaarheid van de bevestigingsmiddelen;
      5. nadat een persoon een frame-trampoline betreedt, is het noodzakelijk om het net goed te sluiten.

      Om de levensduur van de frame-trampoline te verlengen, mag u de regels voor het verzamelen van het product in de instructies niet overtreden. Het is ten strengste verboden om een ​​trampoline te installeren op asfalt, beton.

      Voor een veilig gebruik van een sportaccessoire is het nodig om te controleren op:

      • de aanwezigheid van spleten, scheuren in de verbindingselementen;
      • de juiste spanning van het canvas voor sprongen en beschadigingen erop;
      • geen vervorming van veren;
      • juiste bevestiging van de beschermrand;
      • de aanwezigheid van beschadiging, beschadiging, onjuist stikken van de springband.

      Het onderhoud van een trampoline van het frametype is niet moeilijk; het bestaat uit het schoonmaken van het canvas met een vochtige, zachte doek. Gebruik geen heet water of chemicaliën. Om te voorkomen dat er bladeren en vuil op het sportaccessoire komen, moet het worden afgedekt.

      De regels voor het verzorgen van een opblaasbaar accessoire zijn iets anders dan de vorige. Was het product grondig met een zachte doek voordat u het opvouwt. Wanneer het schoonmaken is voltooid, moet de trampoline goed drogen. De volgende stap is om het accessoire leeg te laten lopen, het correct op te vouwen en in een speciaal ontworpen koffer te verpakken. Het opblaasbare product mag niet opgeblazen worden bewaard, het moet ook worden beschermd tegen extreme temperaturen en direct zonlicht.

          Springen op trampolines in de winter is erg gevaarlijk, dus het accessoire moet op deze periode worden voorbereid. Om te voorkomen dat de springband constant wordt gereinigd van sneeuwval en ijsvorming, moet deze worden afgedekt met een luifel of een speciale afdekking, die goed moet worden bevestigd. Desalniettemin kunnen opblaasbare producten het beste voor de winter worden verwijderd en in een tas worden bewaard.

          Zie de volgende video voor informatie over het kiezen van een trampoline.

          geen commentaar

          De reactie is succesvol verzonden.

          Keuken

          Slaapkamer

          Meubilair